Abbiamo parlato del glutatione come modulatore del sistema immunitario e della sua capacità di proteggere e riparare le cellule.
Quello che forse non sapete è che il glutatione è spesso chiamato il maestro degli antiossidanti. Questo perché è direttamente coinvolto nella protezione delle cellule dai danni ossidativi.
Senza glutatione, il ferro nel nostro corpo si ossida, causando danni alle cellule, al DNA e problemi nella replicazione cellulare. Questo porta a malfunzionamenti metabolici e a un invecchiamento precoce delle cellule.
Ecco una realtà a cui molti di noi devono fare i conti: più invecchiamo, meno glutatione il nostro corpo produce.
Questo è uno dei motivi per cui, con l’età, siamo più vulnerabili alle malattie croniche, alle infiammazioni e alla riduzione delle capacità di recupero del nostro corpo.
Qualcuno mi ha chiesto se si può integrare con un integratore di glutatione.
Ecco la risposta: No, non è possibile.
Ho letto molte pubblicità che suggeriscono di prendere glutatione in compresse o capsule, ma questo non funziona.
Il motivo?
Il glutatione è composto da tre aminoacidi specifici, e il nostro corpo lo scompone immediatamente quando lo ingeriamo. Magari verrà riassimilato, oppure no, perché quegli aminoacidi saranno usati dove il corpo li ritiene più necessari.
Allora come facciamo?
Il nostro corpo deve produrre il glutatione da solo.
Ecco dove entra in gioco una molecola straordinaria: D-Limonene.
Ne avete sentito parlare ieri.
Questa è una delle ragioni per cui gli oli essenziali di agrumi sono così importanti nel nostro protocollo di benessere quotidiano.
Uno studio affascinante ha mostrato che il D-Limonene somministrato a persone con mutazioni tumorali della pelle ha avuto effetti straordinari nel tempo.
Non solo ha aiutato queste persone, ma ha anche aumentato in modo sostanziale i livelli di glutatione nelle cellule.
Ricordate cosa fa il glutatione?
Protegge le cellule.
Ripara il DNA danneggiato.
Migliora la funzione cellulare e supporta il metabolismo.
Il D-Limonene è presente in alte concentrazioni negli oli essenziali di agrumi, in particolare:
Pompelmo
Arancio Selvatico (Wild Orange)
Mandarino (Tangerine)
Anche il Limone è un’ottima fonte, con una concentrazione di D-Limonene tra il 70% e l’80%, ma questi tre oli possono arrivare fino al 95% - 98% di purezza in D-Limonene.
Quello che vi chiedo è di usare un olio essenziale di agrumi ogni giorno.
Non è complicato, ed è incredibilmente efficace. Ecco alcuni suggerimenti:
Aggiungilo all’acqua – Basta una goccia al mattino per iniziare la giornata.
Diffusione nell’ambiente – L’aroma non solo è energizzante, ma supporta anche il sistema immunitario.
Applicazione sui piedi – La pianta dei piedi è un ottimo punto di assorbimento.
In dōTERRA abbiamo una vasta gamma di oli essenziali di agrumi:
Limone
Arancio
Pompelmo
Pompelmo Bianco
Pompelmo Rosa
Mandarino Verde, Rosso, Giallo
Lime
Bergamotto
Non è necessario usarli tutti. Vi consiglio di scegliere uno o due che preferite per aroma e gusto, ma di usarli ogni giorno.
Parliamo di un’altra soluzione pratica e semplice per rafforzare il nostro sistema immunitario:
Le Compresse Chewable On Guard.
Questa è stata una creazione del nostro caro amico Dr. Dell.
Che cosa abbiamo fatto?
Abbiamo preso tutto il potenziale di On Guard e abbiamo aggiunto nutrienti coattivi per migliorare la capacità immunitaria del corpo.
Il risultato? Una compressa masticabile che supporta in modo straordinario il sistema immunitario.
In viaggio?
Quando mia moglie ed io viaggiamo, le compresse On Guard sono sempre con noi.
Nella nostra stanza d’albergo, trovereste sicuramente un flacone di On Guard insieme a molti altri prodotti dōTERRA.
È una parte fondamentale della nostra routine quotidiana.
Questa è una delle domande che ricevo più spesso:
Perché abbiamo aggiunto Origano e Melissa?
Quando si parla di diversi tipi di microbi, come virus e batteri, questi oli essenziali sono particolarmente efficaci.
Origano contiene β-cariofillene, una molecola altamente potente per la protezione immunitaria.
Melissa ha una concentrazione elevata di questa stessa molecola.
Pepe Nero è un’altra fonte di β-cariofillene.
Ecco come potreste integrare questi prodotti nella vostra giornata:
On Guard Chewable Tablets – In qualsiasi momento della giornata, ottime per il supporto immunitario.
On Guard Softgel – Preferibilmente al mattino o nel primo pomeriggio.
Capsule di Copaiba – La sera, prima di andare a letto.
Perché la sera?
Il vostro sistema immunitario è più attivo durante la notte, mentre il corpo si rigenera e ripara. Questo è il momento perfetto per supportarlo con Copaiba, che agisce in sinergia con i recettori CB2 del sistema endocannabinoide, regolando infiammazioni e stress ossidativo.
Copaiba interagisce con i recettori CB2 presenti sulle cellule del sistema immunitario.
Un’applicazione topica di Copaiba, anche di sole cinque milligrammi, può avere effetti profondi di calma e sollievo sui tessuti.
Circa quattro gocce corrispondono a 200 mg di principio attivo.
Le informazioni contenute in questo articolo sono presentate esclusivamente a scopo informativo e didattico. Non intendono sostituire il parere, la diagnosi o il trattamento medico di un professionista sanitario qualificato. Prima di intraprendere qualsiasi percorso di salute o benessere, incluso l’utilizzo di oli essenziali o integratori, è consigliabile consultare un medico o un professionista sanitario abilitato, specialmente in presenza di condizioni mediche preesistenti o in corso di trattamento farmacologico.
dōTERRA e i suoi prodotti non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Le testimonianze riportate sono esperienze personali e non rappresentano risultati garantiti. L’efficacia degli oli essenziali e dei prodotti menzionati può variare da persona a persona.
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